Marcus Fredriksson

Tjenare!

Har fullt upp denna vecka med lite hårdare träning än vanligt plus att jag då planterat skog mellan passen. Har kört två träningspass om dagen plus 4 timmar plantering där jag då räknar häften av tiden som träning eftersom det tar på rätt hårt att skutta runt på ett med blöta kasetter på hygget i några timmar, så har sedan i lördags legat på mellan 5-7 timmar om dagen. Detta gör jag för att kommma upp i en nivå där jag tål mycket träning så att jag sedan höjer nivån även på tävling. Jag känner ändå att  jag har kunnat genomföra mina fartpass varannnan dag på ett bra sätt. Detta mycket tack vare att jag varit med på Lyckseles sommarskidskola där jag hängt med på deras fartpass så man inte behöver slita helt själv i skogen varje pass.Riktigt kul att samtidigt få se dessa duktiga och lovande ungdomarna träna med stor glädje.Tränar på fram till på söndag innan det blir en två dagarna vila. Fick även ett glatt samtal från Johan Eriksson som är förbundskapten för Rullskidlandslaget som ringe och meddelade att jag är uttagen till första rullskidvärldscupen som går i Oroslavje, Kroatien. Det skall bli mycket kul att få komma ut och få några tuffa race såhär på sommmaren också mellan alla tröskelpass här hemma. Det blir ett backrace, ett distanslopp och en supersprint där jag tror vi som lag har mycket goda chanser till pallplatser. Om jag har chansen tänker jag även i år gå för den totala världscupen, men blir nog en bra kamp mellan mig och mmin gode vänn Alfred som också åker i Kroatien och som kom 3a i totalen i fjol. Nästa helg är Sognefjell inbokat och ser fram emot lite snö igen efter nån veckas frånvaro ;)

För övrigt har jag fått en riktigt bra sponsor Golden bar som kommer att hålla med luncher när jag är här hemma och tränar vilket är riktigt skönt när man behöver bra mat snabbt efter passen så man återhämtar sig bättre!

Har mina sponsorkläder på tryck just i detta nu så får tillbaka dessa till veckan, och håller på med sista detaljerna innan även bilen skall tryckas med ett gäng grymma sponsorloggor.

Nedan bjuder jag på lite bilder från veckan också! :)

Ha de gött så länge! :)